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Thèses et Mémoire de l'Université de Strasbourg

Évolution du football et conséquences sur l’entraînement et la préparation physique : application à l’étude des incidences des jeux-réduits sur les adaptations des joueurs

MONKAM TCHOKONTE, Sylvain Alain (2011) Évolution du football et conséquences sur l’entraînement et la préparation physique : application à l’étude des incidences des jeux-réduits sur les adaptations des joueurs. Thèses de doctorat, Université de Strasbourg.

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Résumé

L’évolution du football a influencé le développement des méthodes et outils d’entraînement. Cette activité est davantage intégrée, avec les jeux réduits (JR) comme stimuli essentiels de ces pratiques induites d’incertitudes. En effet, les staffs techniques s’interrogent sur la caractérisation et les conditions d’organisation, de contrôle, de suivi, d’individualisation des JR. Les résultats d’études ont permis d’établir des relations précises entre les JR et les adaptations des joueurs. Pourtant, leur application dans les programmes d’entraînement reste difficile et encore à clarifier. L’insatisfaction est liée aux protocoles parfois différents, tant dans la caractérisation des exercices, que la définition des règles et consignes de jeu. À l'heure actuelle, il y a peu d'informations sur la manière dont les JR peuvent être mieux utilisés pour améliorer chaque facteur de performance. Ce qui nous a mené à ce projet de thèse, dont l’objectif était : 1. d’analyser l’évolution du football et ses conséquences sur l’entraînement, 2. de réaliser une enquête auprès des spécialistes du football, afin de faire émerger les réalités des pratiques actuelles de l’entraînement. 3. de mesurer et de comparer dans un même protocole, les incidences de la « durée du jeu » et de la « dimension du terrain de jeu » sur des variables objective et subjective (% de perte de vitesse, indice de charge, FC max, %FCr, CR10, compétences techniques et tactiques, temps effectif de jeu) et d’analyser les différentes corrélations. 18 joueurs ont participé pendant 5 semaines à cette étude. Nous avons expérimenté à partir d’un jeu de conservation de balle, 3 types de JR (2vs.2, 4vs.4 et 6vs.6), en augmentant et en diminuant de 25% les caractéristiques spatiales et temporelles de base. Un test de sprint navette (4x10m) a été réalisé avant et après (15s) chaque protocole. Les résultats indiquent que le choix des caractéristiques des JR est fondamental pour la planification des exercices en fonction des objectifs.

Type d'EPrint:Thèse de doctorat
Discipline de la thèse / mémoire / rapport :Sciences sociales du sport
Mots-clés libres:football ; jeux réduits ; entraînement ; préparation physique ; formation
Sujets:UNERA Classification UNERA > DISC Discipline UNERA > DISC-17 Sciences du sport
CL Classification > DDC Dewey Decimal Classification > 700 Les arts. Beaux-arts et arts décoratifs > 790 Arts du spectacle, loisirs > 796 Sports et jeux athlétiques de plein air
test (à supprimer) > Arts, lettres, langues > Arts, architecture > 700 Les arts. Beaux-arts et arts décoratifs > 790 Arts du spectacle, loisirs > 796 Sports et jeux athlétiques de plein air
test (à supprimer) > 700 Les arts. Beaux-arts et arts décoratifs > 790 Arts du spectacle, loisirs > 796 Sports et jeux athlétiques de plein air
Classification Thèses Unistra > Arts, lettres, langues > Arts, architecture > 790 Arts du spectacle, loisirs > 796 Sports et jeux athlétiques de plein air
Classification Thèses Unistra > Sciences humaines et sociales > Sciences du sport (STAPS) > 796 Sports et jeux athlétiques de plein air

CL Classification > DDC Dewey Decimal Classification > 600 Technologie (sciences appliquées) > 610 Médecine et santé > 613 Santé et hygiène personnelles > 613.7 Condition physique
Classification Thèses Unistra > Santé > Médecine et odontologie > 610 Médecine et santé > 613 Santé et hygiène personnelles > 613.7 Condition physique

UNERA Classification UNERA > ACT Domaine d'activité UNERA > ACT-29 Action sociale, culturelle et sportive
Code ID:2469
Déposé le :05 Septembre 2012

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